Judo Lexikon

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A
Age heben / anheben / nach oben
Ai gleich / wörtl.: zusammen
Ai-Yotsu beide Kämpfer haben die gleiche Auslage, z.B. rechts gegen rechts / wörtl.: vier sind gleich
Aite Partner / Gegner beim Wettkampf
Arashi Sturm
Ashi Fuß / Bein
Ashi-Waza Fuß- / Beintechnik
Atama Kopf / Haupt
Ayumi-Ashi normales Gehen
B
Barai / Harai fegen / mähen
Basami / Hasami Schere
Beta-Ashi Gangart, wobei die ganze Fußsohle aufgesetzt wird
Bu Krieg / tapferer Krieger
Budo Komplex der Kampfkünste in Japan
Budogi Anzug
Budokan Sporthalle in Tokio
C
Chika-Ra Kraft
Chui Bestrafung / entspricht Yoku
D
Dachi Stellung / Position
Daki umgreifen / umfassen
Dan Meistergrad
Dash beginn
De vorwärts / vorstellen / mit hinaus
Do der Weg / Grundsatz / Lehre / Philosophie
Dojo Ort zum Begreifen des Weges / Judohalle
Dori greifen / ergreifen / (weg-)nehmen
E
Ebi Languste
Eri Kragen / Revers
F
Fumi treten / stampfen
Fumi-Komi ein- / hineindrehen
G
Gachi / Kachi Sieg / siegen
Gaeshi / Kaeshi Gegenangriff / Konter / zurückgeben
Gaeshi-Waza Kontertechniken
Gake einhängen / haken / ein Bein festlegen und dann den Körper über dieses festgelegte Bein nach hinten drücken
Garami beugen / verdrehen / halten
Gari Sichel
Gashira / Kashira Haupt / oben hoch
Gatame / Katame unbeweglich machen / festhalten / kontrollieren
Gatame-Waza Schlüsselgrifftechniken
Geiko / Keiko Übungsform / Training
Gesa / Kesa Schärpe
Giaku umgekehrt
Gokyo die 40 "Original-Würfe" des Kodokan / Lehrsystem des Kodokan / 5 Stufen
Gonosen-No-Kata Form der 12 klassischen Gegenwürfe
Goshi / Koshi Hüfte / Taille
Goshi-Waza Hüfttechniken
Guruma Rad
Gyaku umgekehrt
H
Hadaka frei / nackt / Nacken
Hantei Entscheidung
Hajime Beginnt ! Kommando des Kampfrichters
Hansoku Make schwere Bestrafung (sofortiger Kampfabbruch)
Hantei Forderung nach Entscheidung durch die Außenrichter / Kommando des Kampfrichters
Happo-No-Kuzushi Gleichgewichtbrechen nach den vier Richtungen
Hara Körpermitte / Nabel / Bauch / Kraftzentrum
Harai / Barai fegen / mähen
Henka-Waza veränderte Technik
Hidari links
Hiji Ellenbogen
Hiki Zug / ziehen
Hiki-Waza Techniken im Zurückweichen
Hikiwake unentschieden
Hikkomi in die Bodenlage ziehen und hineingehen
Hishigi strecken / drehen / brechen / Hebel
Hiza Knie
Hon Wurzel / Basis / Grundform / Ursprung
Hontai normale Körperhaltung
I
Idori kniend
Ippon Punkt / vorzeitiger Sieg / höchste Wertung im Judo-Wettkampf
Itsutsu-No-Kata Form der traditionellen Symbole
J
Jigo Abwehr / Verteidigung
Jime / Shime würgen / Würgeriff
Joseki (Kamiza) Ehrenplatz
Ju nachgeben / sanft
Judo sanfter Weg / der Weg nachzugeben ohne zu zerbrechen
Judogi Judoanzug
Judoka Judokämpfer
Juji Kreuz / über kreuz
Juno-Kata Form der 15 Geschmeidigkeitsübungen
K
Kachi Sieg
Kaeshi Gegenwurf
Kaeshi-Waza Gegenwürfe
Kagato Hacken / Ferse
Kaisatsu Lehrsystem / Erläuterung
Kakari-Geiko spezieller Übungskampf gegen mehrere Gegner / Belastungstraining
Kake Wurfausführung
Kami oberhalb / obenauf / vom Kopf her
Kamiza (Joseki) Ehrenplatz
Kani würgen nach Art eines Krebses
Kannuki quer
Kano, Jigoro Begründer des modernen Judos
Kansetsu Gelenk
Kansetsu-Waza Gelenkhebel
Kappo / Kuatsu Wiederbelebung
Kashira / Gashira Haupt / oben / hoch
Kata Schulter / rituelle Übungsform / eins / Form
Kata-Ha ein Flügel / Körperseite
Katame / Gatame unbeweglich machen / fixieren / Kontrollgriff
Katame-No-Kata Form der 15 traditionellen Bodentechniken
Kata-Te einhändig
Katame-Waza Grifftechnik
Keiko / Geiko Training / Übungsform
Keikoku Bestrafung: entspricht Waza-Ari
Kenka gegengleich / verschieden / wörtl.: streiten, raufen, auseinandersetzen
Kenka-Yotsu gegengleiche Auslage z.B.: ein Partner kämpft in Rechts- der andere in Linksauslage / wörtl.: vier streiten
Ken-Ken schnelles nachsetzen
Kensui sich an etwas hängen
Kesa Schärpe
Ki Technik
Kiai Kampfschrei
Kimono traditionelles Kleidungsstück der Japaner
Kiken-gachi Sieg durch Aufgabe
Ko klein
Kodokan Judoschule von Jigoro Kano
Kodansha Kodokan-Dan ab 5.Dan
Koka Bewertung / kleiner technischer Vorteil
Komi Ziehen / Übungsform / innen / drehen
Koshi / Goshi Hüfte / Taille
Koshi-Waza Hüfttechnik
Koshiki-No-Kata antike Form der Selbstverteidigung
Kubi Nacken / Kopf
Kumi nehmen / ergreifen / Wiederbelebung
Kumi-Kata die Art, den Judogi zu fassen
Kuzure Abart / Variante
Kuzushi Wurfvorbereitung / Anriss / Gleichgewichtsbrechung
Kyo Gruppe / Stufe / Schülergrad / Lektion
Kyu Schülergrad
M
Ma gerade
Mae vorwärts / vorne
Maki rollen / drehen
Maki-Komi hineindrehen und mitfallen
Maki-Komi-Waza Eindrehwürfe
Makura Kopfkissen
Ma-Sutemi-Waza Selbstfalltechnik auf den Rücken
Mata Schenkel
Mate Stop / warten / Kampfunterbrechung
Me Auge
Men Gericht
Migi rechts
Migi-Shizen-Tai rechte Grundstellung
Mondo Lehrgespräch / Zwiegespräch
Mokuso Konzentration im Judositz
Morote beide Hände / beidhändig
Mune Brust / Oberkörper
N
Nage / Nageru werfen / Wurf
Nage-No-Kata Form des Wurfes
Nage-Komi Üben durch werfen / Wurfübungen
Nage-Waza Wurftechniken
Nami normal
Ne Bodenlage / liegend / auf der Matte
Ne-Waza Bodentechniken / Bodenarbeit / Bodenkampf
O
O groß
Obi Gürtel
Okuri beide / zwei
Osae herunter / halten / Immobilisation
Osae-Komi Haltegriff / Zeichen, dass der Haltegriff gewertet wird
Osae-Komi-Tokeda Haltegriff gelöst
Osae-Komi-Waza Haltegriffe
Othen umkippen / auf die Seite drehen
Otoshi das Fallenlassen / Sturz
P
Pulling out engl. Herausziehen / spezielle Schrittfolge mit starkem Armzug aus der Rückwärtsbewegung von Tori
R
Ran locker / ohne feste Regeln
Randori freies Üben / Übungskampf
Rei Verbeugung, Begrüßung
Renshu Übung
Renraku-Waza Kombinationstechniken
Renzoku weitermachen / Aufeinanderfolge
Ritus-Rei Verbeugung im Stehen
Ryo beide
Ryo-te zwei Hände
Ryo / Rio beide / zwei
Ryu Stil / Richtung
S
Sabaki drehen / ausweichen / verteidigen
Samurai Kriegerkaste
Sankaku Dreieck
Sasae stoppen / halten
Sasaeru stützen, halten
Sensei Lehrer / Meister
Sensei-Rei Gruß der Schüler an den Lehrer
Seoi Schulter / schultern
Shiai Wettkampf
Shido Bestrafung / entspricht Koka
Shihan sehr großer Meister / Vorbild / Lehrer
Shiho vier Seiten / vier Richtungen / vier Punkte
Shiho-Gatame Gruppe von Haltegriffen
Shime / Jime würgen / Würgegriff
Shime-waza Würgetechnik
Shisei Körperhaltung
Shintai Körperbewegungen / Taktik des Angriffs / Gehschule
Shita unten / nach unten
Shizen-Tai natürliche Grundstellung / Ausgangsposition
Sode Ärmel
Sogo Gachi Sieg durch zwei halbe Punkte
Sono-Mama liegen bleiben / nicht bewegen
Sore-Made Ende des Kampfes ("das ist alles")
Soto außen / neben dem Körper
Sukashi-Waza Abwehrtechniken
Sukui Schaufel / schaufeln
Sumi Ecke / Winkel / Kniekehle
Sumo japanischer Ringkampf
Sutemi sich in Gefahr begeben / opfern
Sutemi-Waza Selbstfalltechniken / Opferwürfe
T
Tachi Stand / im Stehen / Grundstellung
Tachi-Waza Standtechniken
Tai Körper
Tai-Sabaki Körperdrehungen
Tanden Verteidigung durch vorschieben der Hüfte
Tandoku-Renshu Üben ohne Partner
Tani Tal / Ebene
Tatami Judomatte / Reisstrohmatte
Tate aufrecht / gerade / von oben "reiten" / der Länge nach
Te Hand
Te -Waza Handwürfe
Tobi-Komi laufen / springen
Tomoe Bogen / gebogener Winkel / wirbeln / Kreis
Toketa Haltegriff gelöst / zählt nicht mehr
Tokui besonders gut
Tokui-Waza die Lieblingstechnik eines Kämpfers / Spezialtechnik
Tori Angreifer
Tsugi-Ashi Nachstellschritt
Tsuri auffangen / angeln / Hebezug / schleifen / ziehen
Tsuri -Ashi beim Gehen mit den Fußsohlen schleifen
Tsuri-Komi heranziehen / sich einen Fuß angeln
Tsukuri Wurfansatz / Vorbereitung zum Wurf / eindrehen
Tsukuri-Komi Hebezug / hereinziehen
U
Uchi innen, schlagen
Uchi-Komi-Geiko Wurfeindrehübung mit mehrfacher Wiederholung
Ude Arm
Ude-Kansetsu-Waza Armhebel / Armschlüssel
Uke der zu Werfende
Ukemi Falltechnik
Uki schweben / flattern / gleiten
Ura entgegengesetzt
Ushiro nach hinten / rückwärts
Utsuri überwechseln / ändern
W
Wakare sich trennen / reißen
Waki Körperseite
Waza Technik
Waza-Ari Bewertung / ein halber Punkt
Waza-ari-awasete-Ippon zwei Waza-ari ergeben einen Ippon
Y
Yaku-Soku-Geiko Üben nach Vereinbarung / Werfen ohne Widerstand von Uke
Yama / Jama Berg
Yoko Seite / seitlich / von der Seite
Yoko-Sutemi-Waza Selbstfalltechnik auf die Seite
Yoshi weiterkämpfen / nach Sono-Mama
Yotsu vier (mögl. im Sinne von vier Arme, Hände)
Yuko Bewertung / technischer Vorteil
Z
Za Sitz
Za-Rei formale Verbeugung im Knien
Zen buddhistische Glaubenslehre
Zori Sandalen