Erwachsene

Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft stehen bei unseren Erwachsenensportgruppen im Mittelpunkt. Ob Sie sich auspowern, gezielt etwas für Rücken und Haltung tun, Koordination und Ausdauer verbessern oder einfach mit Gleichgesinnten aktiv bleiben möchten – bei uns finden Frauen und Männer jeden Alters das passende Angebot.

Vom klassischen Gymnastiktraining über Step Aerobic, Badminton und Volleyball bis hin zu sanftem Rückenfit, Nordic Walking oder funktionalem Ganzkörpertraining: Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter sorgen für abwechslungsreiche Stunden mit Spaß und Niveau.

Egal ob Einsteiger oder Wiedereinsteiger, ambitioniert oder entspannt – neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen!