Body fit and fun – Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor
Wann?
Freitags 19:30Uhr
Wo?
Turnhalle des TV05 Bruchhausen
Was erwartet dich?
Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout mit und ohne Zusatzgeräte – von unserer erfahrenen Trainerin Sofia Moreno mit viel Energie und Freude angeleitet.
Trainiert werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Körperwahrnehmung
für Einsteiger wie Fortgeschrittene geeignet.
Für wen?
Für alle ab 18 Jahren bis ins Seniorenalter, die sich gern bewegen und dabei Spaß haben möchten.
Kosten:
· Für TV05-Mitglieder kostenlos (im Jahresbeitrag enthalten)
· Für Nichtmitglieder: 50 Euro für 10 Übungsstunden
· Eine Schnupperstunde ist natürlich gratis!
Interesse?
Dann einfach vorbeikommen und mitmachen – wir freuen uns auf euch!