Aktiv und mit Freude im Alter – unsere Sportangebote für Seniorinnen und Senioren
Bewegung kennt kein Alter – das beweisen unsere beiden Seniorengruppen Woche für Woche. Ob bei den Donnerstagsfrauen oder in der Seniorengruppe am Nachmittag, hier stehen körperliche Aktivität, Gemeinschaft und Lebensfreude im Mittelpunkt.
Mit altersgerechter Gymnastik, gezielten Übungen zur Förderung von Mobilität, Balance und Kraft sowie einem geselligen Miteinander bieten wir ideale Bedingungen, um auch im höheren Alter fit, beweglich und aktiv zu bleiben.
Unsere erfahrenen Übungsleitungen sorgen für eine angenehme Atmosphäre, in der jede und jeder mitmachen kann – unabhängig vom persönlichen Fitnessstand. Wer sich gern bewegt, etwas für die Gesundheit tun und nette Menschen treffen möchte, ist bei uns genau richtig.
Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen – einfach vorbeikommen und mitmachen!