Senioren-Fit – Aktiv im besten Alter
Unsere Seniorensportgruppe ist mit rund 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmern die größte Gruppe im Verein – und mit einem Durchschnittsalter von über 80 Jahren auch die erfahrenste. Einige unserer aktiven Mitglieder sind bereits über 90 Jahre alt – und immer noch mit Freude und Bewegung dabei!
Die Gruppe wurde 1996 von Kurt Weber gegründet und trifft sich seither wöchentlich zu gemeinsamen Übungsstunden in unserer vereinseigenen Turnhalle.
Wann und wo (Senioren-Fit)?
Donnerstags: 15:00 – 16:00 Uhr
Turnhalle des TV05 Bruchhausen
Was erwartet dich?
Ein speziell auf das Alter abgestimmtes Bewegungsprogramm, das Mobilität, Koordination, Kraft und Gleichgewicht fördert – immer mit der nötigen Portion Spaß und Rücksicht auf individuelle Bedürfnisse.
Jeder macht mit, so wie er oder sie kann – Hauptsache, gemeinsam aktiv bleiben!
Mehr als nur Sport!
In den Ferienmonaten trifft sich die Gruppe zur Boule-Runde.
Wann und wo (Boule)?
Donnerstags: 15:00 – 17:00 Uhr
Vor der Turnhalle des TV05 Bruchhausen
Dabei steht neben dem Spiel auch der persönliche Austausch und das gesellige Beisammensein im Mittelpunkt.
Interesse?
Gäste sind jederzeit herzlich willkommen!
Einfach vorbeikommen oder direkt anrufen bei Übungsleiter Kurt Weber:
Kontakt: