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Trainer B-Lizenz Leistungssport für Patricia Bauer 29. Oktober 2016
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Trainer B-Lizenz Leistungssport für Patricia Bauer 29. Oktober 2016
Als Lehrgangsbeste mit voller Punktzahl bestanden
Die Trainer-B Ausbildung Leistungssport orientiert sich in erster Linie an der Zielgruppe der jugendlichen Wettkämpfer von 14 bis 16 Jahren (Aufbautraining), die systematisch an den Leistungssport herangeführt werden sollen. Dabei wird der Rahmentrainingsplan des DJB stark berücksichtigt.
Die 60stündige Ausbildung unterteilt sich in ca. 26 Lehreinheiten Theorie und ca. 34 Lehreinheiten Praxis. In der Theorie beschäftigen wir uns hauptsächlich mit grundlegenden Inhalten der Trainingslehre und des modernen Technik- und Koordinationstrainings. Die Fachbereiche der Leistungsphysiologie und der Leistungspsychologie werden zentral überwiegend von Spezialisten übernommen. Die Praxis bezieht sich neben dem Kraft-und Ausdauertraining hauptsächlich auf wettkampfnahe Trainingsmittel. Die Prüfung zum B-Trainer Leistungssport besteht aus einer kleinen Hausarbeit, einer 90minütigen Klausur zur Theorie, der Demonstration eines eigenen Handlungskomplexes und der Überprüfung des korrekten Bewegungsvorbildes. Die 1995 von Leo Held und Ralf Lippmann neu entwickelte und 1999 überarbeitete Ausbildungskonzeption wird inhaltlich ständig an moderne Entwicklungen angepasst und stellt so das wichtige Bindeglied zwischen der Trainer-C Ausbildung und der später folgenden anschlusstrainingsorientierten Trainer-A Ausbildung dar.